В программе сдачи нормативов участникам необходимо было выполнить прыжок в длину с места, спринт(30м), челночный бег(4*9м), наклон вперед в положении сидя, подтягивание (мужчины), поднимания туловища(женщины) и в завершении один из самых сложных тестов – шестиминутный бег.

Данные тесты стандартны и постоянные участники соревнований хорошо знакомы с техникой их выполнения. Что меняется, так это результаты и нормы их выполнения. В этом году нормативы выполнения тестов претерпели ряд изменений. Теперь, чтобы получить значок «Физкультурник Беларуси» любого достоинства, нужно гораздо быстрее бежать, дальше прыгать и больше подтягиваться. Теперь у желающих получить заслуженную награду стало больше мотивации, чтобы активнее подготовиться к сдаче нормативов.

Как обладатель значка «Физкультурник Беларуси» золотого достоинства хочу отметить, что лично для меня это гордость за честно пройденные испытания Государственного физкультурно-оздоровительного комплекса Республики Беларусь.

Соревнования проходят под лозунгом «Готов к труду и обороне». Участники соревнований каждый, проходя через определенное испытание, доказал, что достоин стать обладателем награды. Такие соревнования не только помогают развить физическую подготовку, но и помогают сплотить коллективы. Каждый участник готов подставить плечо и поддержать коллегу в самом сложном для него нормативе. Это и есть спортивный азарт и командный дух.

Командные результаты соревнований подсчитываются согласно возрастной категории участника и соответствующего коэффициента, поэтому итоги будут подведены после точных подсчётов, а награждение победителей и призёров пройдёт в торжественной обстановке 1 мая.

С нетерпением ждём результатов и не забываем поддерживать физическую форму в меру своих сил и возможностей.

chausynews.by